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要从日本拨打中国的电话，需要按照中国的区号和电话号码来拨号。
假设要从日本拨打中国的固定电话，格式如下：
001 + 86 + 区号（前面不加0）+ 固定电话号码，001是日本的国际冠码，86是中国的国际区号，要拨打北京的一个固定电话，区号为10，那么拨号应该是：001 86 10 固定电话号码。
如果要拨打中国的手机号码，格式如下：
001 + 86 + 手机号码（如果是合约机号码，需要去掉前面的国际接入码），拨打一个以13开头的中国移动手机号码，拨号应该是：001 86 手机号码，需要注意的是，在日本拨打中国的手机号码时，可能需要先拨国际接入码后再拨手机号码。
信息仅供参考，建议查询通信运营商提供的信息以获取准确的拨号方式。